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人际关系和人际交往-宁波电大学工之窗

人际关系和人际交往

发表时间:2006-4-17 14:58:40
来源/作者:宁波启点心理咨询服务部
阅读次数:2620

随着生活节奏的不断加剧,生活压力的不断增加,人们的人际交往日趋紧张。沟通障碍、人际冲突、人际关系恶化等已成为扼杀人们健康和幸福的重要原因之一。提倡健康的心理、培养健全的人格、拥有成功的人际关系,已成为时下追求成功、幸福的人们的三大生活主题。

社会是大群体,在这个大群体中,个体不是孤立存在的,而是借助一定的方式与别人交往。人际交往的最基本功能在于传递信息、交流感情,并逐渐形成较和谐的社会关系。

一般来说,影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面:(1)文化背景。主要包括交往的语言、语意差异,交往态度差异,以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。这些因素均可造成交往障碍。(2)社会背景。主要包括社会地位、社会角色以及年龄、性别等方面。(3)思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。                                                                                           

人际交往不仅仅是一门学问,而且是一种艺术,只有将科学性和艺术性结合起来,才能提高交往的效果,才能改善人际关系。这包括人际交往所必须遵循的规范、礼仪、风俗、习惯,还包括沟通的技巧及谈话艺术等等。

了解自己在人际交往上的长处和弱点,更好的发挥自己的优势,弥补不足,改善人际关系,与人更有效的沟通和交流,使自己愉快的学习、工作和生活,是我们大家的希望,也是大家的目标。

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